银屑病患者适合哪些运动方式

银屑病患者适合选择低强度、非摩擦的有氧运动，如散步、游泳和瑜伽等。避免剧烈运动引起皮肤摩擦和过度出汗。在运动前做充分热身以防止关节僵硬和受伤。注意保持皮肤清洁和干燥，及时更换湿润的运动服装。正确使用适合的护肤产品，避免刺激性化妆品。请咨询医生或专业指导师，根据个人情况定制适宜的运动计划。