手癣可以用洗手液吗女?感觉原本只是想撕掉一块小小的死皮,是如何发展到"病症"的?总感觉有一股不知名的神秘力量驱使着我们。
到底是因为什么要对自己下此狠手呢?恰同学年少,强迫症悄悄成型什么时候开始有这样的习惯的呢?许多人回忆:发现这个行为从他们的青少年时期就出现了,据一项研究表明:47.5%的受访患者表示在其10岁前就开始了重复的撕皮行为。
久而久之,陷入一个死循环,伴随着年龄的增长变成了顽疾。
撕手皮也是病,得治!撕手皮有一个洋气的官方学名叫:"强迫性皮肤剥离症"。
美国的一项研究统计得出,患强迫性皮肤剥离症的影响的人士占总人口的2%-3%。
撕皮这种行为相当于自残,无疑会对肉体造成创伤,但随着时间积累习惯的成型,我们无法控制自己撕皮的冲动(内心仿佛有一个声音在诱导:撕了会很爽哦,撕吧!),我们贱贱地屈服于这个冲动,在撕皮的时候往往不会特别意识到"我在剥离自己的表皮"。
其实是一种冲动控制障碍。
知己知彼,百战不殆那么问题来了,如何控制不自觉地没完没了的撕手皮?当然是把手脱皮给彻底治好。
手指脱皮原因很多,一般跟缺乏维生素A有一定的关系,也有可能是缺乏维生素C。
常见原因主要有以下几种:■接触了刺激性化学品导致,如说我们日常洗衣服的时候接触的洗衣粉和洗衣液;■缺少维生素。
很多人由于饮食结构倾向,不爱吃瓜果蔬菜,缺少每日必须维生素,很可能因为缺乏维生素导致脱手皮。
■患有剥脱性角质松解症。
手部皮肤浅表脱皮,没有疼痛瘙痒等炎症表现,一般2至3周可以自愈。
■手癣、汗疱疹、干燥性掌部皮炎等。
这些皮肤病除了脱皮外,还会伴随疼痛、瘙痒、红斑、水疱等表现。
解放双手,从根源做起知道导致手部脱皮的原因了,又有哪些是我们日常能做的呢?■ 补充身体必须的维生素手部脱皮很多时候与身体内缺乏上述维生素有关,所以,冬天一定要多补充维生素,多吃瓜果蔬菜、适当的动物内脏的补充,养成涂护手霜的习惯。
■ 补充微量元素人体缺少水分,皮肤代谢过快也会造成手脱皮。
可以多补充一些微量元素,比如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。
■ 抗过敏如果是皮肤过敏引起的脱皮,可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。
■ 避免接触碱性过强的洗涤剂酸碱不平衡也会导致脱皮。
一如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡,进而出现脱皮。
要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。
除了上述日常的防护治疗,"行为疗法"更应被提倡!解放双手去做些真正让身心愉悦之事,别给自己的双手可乘之机。
毕竟很多时候我们在独处、无趣、心情压抑的情况下才会剥自己的皮肤。