牛皮癣患者不能吃高盐的饮食,比如一些腌制的食品,要尽量减少,还要减少含脂肪高的一些肉类,少吃甜食、高热量的食品,比如说蛋糕、蛋塔之类的含糖量高,热量也高的食品。
除了饮食的控制,还要注意运动、保持睡眠的足够时间。
适当地运动。
牛皮癣患者要忌口辛辣食物,多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
而维生素c正是天然抗组织胺剂。
牛皮癣的饮食禁忌是因人而异的,除了戒烟戒酒,戒辛辣刺激为较为明确标准,对于普通食物没有一个绝对的标准。
要饮食均衡,增强免疫力。
防止营养失调而导致的免疫力降低,就个人而言,可每周加一种食物,若没有引起或加重病情,那么该种食物就可食用。
牛皮癣要多吃新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉,都是可以吃的。
但是特别辣的食物、酒、发物要适当的注意,尤其是牛羊肉,虽然在流行病学或者一些研究中问题不是太大,但是对于这些食物建议还是适当少吃,酒要尽量的戒掉。