银屑病人吃维生素b族有好处吗

银屑病是一种常见的自身免疫疾病，主要表现为皮肤病变，包括红斑、鳞屑等症状。维生素B族是一类重要的水溶性维生素，参与多种生物代谢过程，对人体健康具有重要作用。银屑病患者是否可以通过补充维生素B族来缓解症状呢？下面我们来探讨一下。

一、银屑病症状与维生素B族的关系

维生素B族包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等8种维生素，这些维生素在人体内分别扮演不同的生物学作用。

银屑病的病因尚不完全明确，但是目前的研究表明，银屑病的发病与免疫和代谢失调有关。维生素B族在能量代谢和神经系统功能中发挥着重要的作用，同时还与免疫系统的正常功能密切相关。

维生素B12与银屑病有关系。维生素B12能够调控DNA合成和神经系统功能，同时还能够促进T细胞分化和增殖，从而调节免疫功能。一些研究表明，银屑病患者B12缺乏的情况较为常见。

银屑病患者中，维生素B12水平与自身免疫指标相关，有人认为表皮细胞功能障碍也可以导致这种缺乏。因此一些研究探讨了B族维生素对改善银屑病症状的作用。

二、维生素B族对缓解银屑病症状的影响

目前关于维生素B族与银屑病的症状改善等相关研究尚不充分，但是一些早期研究表明，某些维生素B族物质如维生素B6、B9和B12对病情缓解可能有一定作用。

1.维生素B6（吡哆醇）在人体内参与蛋白质代谢和免疫系统的细胞因子生成，维生素B6缺乏可能损害机体免疫反应，但是多数银屑病患者的维生素B6水平正常，因此仅视病人体内B族维生素缺乏情况而定是否需要补充。

2.维生素B9（叶酸）是一种重要的共同enzyme，能够影响皮肤角质形成和代谢。银屑病的一些研究表明，叶酸可能有助于改善症状，但是仍需要更多进一步的研究来确认这种效果。

3.维生素B12参与DNA合成过程，银屑病患者的B12水平常常偏低，且与病情的严重程度相关。然而，对于银屑病患者的B族维生素补充，仍需要更多大规模的研究才能确认其在缓解症状方面的作用。

三、 补充维生素B族的建议

总的来说，在银屑病患者中，B族维生素补充可能对改善症状产生积极的作用。但是仅知道维生素B的作用还不足以确认是否需要补充，必须根据病患的具体情况的临床表现和检查来决定是否需要补充维生素B族。

如果银屑病患者同时存在缺乏某种维生素B族物质的情况，应适量补充富含维生素B的食品或药物。但是补充维生素B族药物必须在医生指导下进行，不要过度用量，否则可能会引起副作用。

综上，对于银屑病患者的个体化治疗方案建立，仍需要进一步研究确认补充维生素B族药物的有效性和安全性。