两只手上出现对称的癣

两只手上出现对称的癣？（图为汗疱疹，仅做健康科普，侵删）也有医生叫它“出汗不良性湿疹”、“急性复发性水疱性手部皮炎”、“汗疱性手湿疹”，本质上都是一个意思。

夏季或者天热出汗时，它就变得比较活跃，喜欢“霸占”在我们手部，手掌、手指侧面、指尖都有它们的“足迹”。

（双手已被汗疱疹“霸占”，仅做健康科普，侵删）主要表现为手部皮肤出现密集的米粒大小水泡，呈半球形，略高于皮肤表面，几个或成群出现，经常呈对称分布，疱液清澈发亮，对某一个单个水疱数周可消退，但不断有新的水疱形成，水疱干涸后脱皮。

（“旧疱未好，新疱又起”，仅做健康科普，侵删）汗疱疹有不同程度的瘙痒和烧灼感，有部分人是瘙痒难耐。

一般只要手上出现过一次后，未来几年的夏季都很难逃过它了，特别难缠！汗疱疹虽然没啥毒性，但就喜欢反复出现、反复发作。

汗疱疹有没有传染性？虽然汗疱疹比较难缠和难看（外观），但由于它不是病原体引起的，是一种变态反应性（过敏性）疾病，因此不具有传染性，不会传染他人。

担心汗疱疹会传染的朋友，很可能是和小编一样，把它和手足癣弄混淆了。

手足癣也是夏季多发的皮肤病，会脱皮、会瘙痒难耐、手脚都遭殃。

虽然汗疱疹和手足癣长得比较像，但只要眼睛够雪亮，还是能分辨出来的：（1）汗疱疹常常是双手或双脚对称出现，而手足癣多是单侧手脚出现；（图为手足癣，仅做健康科普，侵删）（2）汗疱疹开始是水疱，后期会脱皮，而手足癣先是脱皮，然后可观察到边缘有小丘疹；（3）汗疱疹可以自己减轻直至自愈，而手足癣多数情况下不管不治不会自己消失；（4）汗疱疹不会传染，但手足癣会传染（手足癣是由真菌感染引起的，因此具有传染性）。

（图为真菌感染，仅做健康科普，侵删）如果实在分辨不出来，也可以像小编一样，看医生，让医生告诉我们。

如果医生也难以分辨时，还可以做一下真菌检测来帮助鉴别汗疱疹和手足癣。

如果真菌呈阳性，一般为手足癣。

为什么一到热浪滚滚的夏天，汗疱疹就频繁出现？它会在夏季频繁出现、反复发作，主要跟环境季节变化有关。

一般春末夏初开始发病，夏天会加重，等到秋天或者天冷时，又自己好了。

虽说汗疱疹的人常有手足多汗的情况，且控制出汗可缓解，但不代表就是出汗多就是诱因。

（图为汗疱疹，仅做健康科普，侵删）诱发汗疱疹的具体原因比较复杂，与遗传、环境、心理因素都有关系，比如精神紧张、情绪激动、疲劳、免疫力下降都会是诱因。

也有医生认为是细菌、真菌、食物或药物引起的过敏反应，比如，部分患者与镍和铬等系统过敏有关系，这种属于系统性接触性皮炎，有的人接触洗衣液、洗洁精、肥皂等刺激也会诱发病情。

但总的来说，很多皮肤病的发病原因不是单方面能解释的，具体还得综合每个人的情况和生活环境来分析。

有没有办法对付汗疱疹？汗疱疹病因目前尚不明确，但它可能由以下原因触发或加重，所以可以从以下方面进行“对症处理”：1、日常护理上（1）注意吃动及休息，提高免疫力过敏性反应和免疫力下降有很大关系，对于现在的人们，饮食营养基本都跟得上，就是运动和休息还差点功夫，尤其不要长期熬夜，这样免疫力很受伤。

（2）减少对手部的刺激，保持手部干爽避免洗涤用品对手部的刺激（有需要时可戴手套洗涤），适当减少手接触水的时间和频率，涂抹一些保湿霜或护手霜，保持手部的干爽滋润。

（图自网络，仅做健康科普，侵删）（3）避免情绪激动和精神紧张临床上观察到汗疱疹的发作，与情绪与压力有非常大的关系。

（4）重要一点，忍住别抓别挠有的人会瘙痒剧烈，尤其在晚上睡觉前，一定要忍过去，鼓励自己睡着就好了。

一旦“破功”去挠抓了，会刺激皮肤，进而会导致皮疹面积扩大，另外一方面可能会诱发二次感染，所以尽量减少挠抓刺激，避免热水烫洗、酒精擦洗等。

这些都会刺激加重汗疱疹，可以遵医嘱使用一些外用洗剂、软膏等，如果止痒效果未到达理想状态，医生建议到皮肤科就诊看一下。

（即使这样，也忍住别抓，过来人的感悟）（5）观察汗疱疹是否和某些金属过敏有关必要时做一个斑贴试验查看是否过敏，如果确认了最好避免接触过敏原。

不要佩戴含有镍的项链、耳环、手镯等物件。

（图自网络，仅做健康科普，侵删）2、局部用药上以收敛、止痒药物为主。

轻者，外用炉甘石洗剂；水疱较多时，用1％明矾溶液或1％醋酸铅溶液做冷湿敷；干燥脱屑者，外用2％水杨酸软膏、10％尿素霜等。

但需要我们注意的是，即使外用软膏，也要在医生或药师指导下使用，不能自己乱抹乱涂（因为有的软膏里也含有激素），避免产生耐药性。

汗疱疹易复发、可自愈，目前临床上还没有根治汗疱疹的药物，用药也为了缓解症状，重点是做好日常护理、遵医嘱规范用药。

*本文仅做健康科普，具体检查或诊疗还请遵循医生指导。