为什么牛皮癣晚上很痒

牛皮癣是一种自体免疫性疾病，会导致皮肤细胞过度生长和快速脱落，从而形成粗糙、鳞状和红斑的皮损。其中一个最突出的症状就是瘙痒感。瘙痒不仅会影响到患者的睡眠和生活质量，更容易引起皮损的破坏和感染。

那么，为什么牛皮癣晚上会更加痒呢？下面本文将围绕这个问题给出详细的解答。

牛皮癣晚上痒的原因

1. 皮肤干燥

牛皮癣患者的皮肤常常干燥和缺水，尤其是在晚上，因为此时皮肤的水分蒸发率比较高，而患者很少涂抹保湿霜和乳液。皮肤的干燥会引起瘙痒感，甚至会加重皮损的病情。

2. 睡眠质量

睡眠是对身体和皮肤有益的重要活动。然而，由于夜间瘙痒的毒性作用，牛皮癣患者往往睡眠质量差。妨碍了深度睡眠和休息，影响了身体抵抗力的发挥。进一步影响到身体对初始损伤的治疗。

3. 外来刺激

夜间的瘙痒和晶须感常常与精神压力和外部化学物质刺激有关。例如，衣服和被褥中的纤维、墨香味或是温度等诸多因素都会刺激到敏感的皮肤，引起瘙痒。

4. 激素水平

许多患者牛皮癣的病情是由自身过敏和激素调节失常引起的。白天时，包括甲状腺素、肾上腺素和生长激素在内的激素水平会降低，而晚上恰好相反。晚上的激素水平升高可以增加神经末梢的敏感度，从而加重了瘙痒的症状。

5. 营养不良

营养不良是牛皮癣治疗过程中经常遇到的一个难点。患者缺乏重要的营养物质，如维生素D、膳食纤维和谷胱甘肽等，就容易发生皮肤干燥，导致晚上瘙痒的突出表现。

6. 感染

牛皮癣患者的皮损易受到细菌感染的影响，这是由于皮肤受损时细菌渗透，引起感染。而晚上瘙痒会增加瘙痒反应，增加了病变区域的搔抓。这很容易导致皮肤撕裂和皮损的内部感染，从而加重晚上瘙痒的症状。

如何减轻牛皮癣晚上瘙痒？

1. 保持皮肤清洁卫生。

2. 避免摩擦和紫外线照射，注意避免外伤刺激。

3. 膳食中增加补钙、VB2、 K、谷胱甘肽等营养物质。

4. 涂抹保湿霜、乳液、橄榄油等有助于留住皮肤水分的润肤品。

5. 控制食盐摄入量，避免喝可乐、咖啡、酒和烟草等物质。

6. 睡前充分清洗身体和保持沉静的状态，减轻瘙痒感。

7. 充足的睡眠，维持一个健康的生活作息时间表。

牛皮癣晚上痒的原因并不是单一的，需要根据具体情况来采取相应的治疗方法。对于症状较重的患者，应尽早就医并寻求合适的药物治疗，积极采取针对性的措施，以达到治疗的最佳效果。同时，保持健康的生活方式，增强免疫力，有助于缓解牛皮癣的症状和促进愈合。