头上长牛皮癣摸起来疼

头皮银屑病是一种比较常见的皮肤病，主要特征是头皮上出现了红斑、脱屑、瘙痒等症状，一些患者还会出现肿胀、痛痒等发炎反应。对于头上长牛皮癣摸起来疼的情况，应该考虑以下可能的原因。

1. 银屑病损伤导致

银屑病局部皮肤因为出现了斑块、鳞屑等症状，很容易在刮洗、梳理、搔抓时产生损伤，导致出血、疼痛等不适感。

2. 炎症加重

银屑病局部皮肤存在免疫紊乱和炎性反应，对各种刺激反应非常敏感。如果个别患者在洗头、染发等过程中使用了化学品或物理力量过大，可能会导致炎症加重，引起患处疼痛。

3. 伴随其他临床症状

一些患者的头皮银屑病并非孤立为害，可能会伴随其他临床症状同时出现，如关节疼痛、口腔溃疡、疲乏等，这些都可能引起头皮疼痛。

治疗建议

针对上述情况，需要酌情进行不同的治疗措施。下面介绍几个较为常见的方案。

1. 头皮保湿

保持头皮干燥爽快，预防过度搔抓引起的伤口加重和感染。同时可使用一些含有抗炎、抗菌成分的清洁剂进行适度清洁。

2. 局部治疗

银屑病局部皮肤往往呈现角质化不良，因此局部外用角质溶解药是常用的治疗方案，能够有效缓解痒痛、促进肌肤恢复。选择适合自己的欧洲或者日本的品牌即可。

3. 食物调理

银屑病是一种典型的自身免疫系统紊乱导致皮肤炎症反应的疾病，因此可以通过平衡饮食、避免一些诱发因素来减轻症状。在日常饮食中多吃一些新鲜水果、蔬菜、多吃海产品等能够有效提高机体免疫系统的抵抗力，减轻炎症反应。

4. 注意生活习惯

银屑病患者要注意调整生活步伐，避免劳累过度、情绪低落等可能加重症状的因素。保持愉悦心情，有助于缓解病痛，提高生活质量。