搜抚顺疾病/医院/医生
位置:抚顺首页 > 抚顺资讯 > 银屑病痒吃那些维生素好

银屑病痒吃那些维生素好

时间:2023-12-30 09:29:17 阅读:5093次

银屑病痒吃那些维生素好?

银屑病是一种常见的慢性皮肤病,患者常伴有皮屑、红斑、瘙痒等症状,影响生活质量,严重者会出现关节损害,甚至引起精神障碍。虽然银屑病的具体成因尚不完全明确,但营养素缺乏或膳食结构失衡可能加重病情甚至导致发病。因此,饮食营养对于银屑病的治疗和预防是非常重要的。

以下是银屑病痒需要注意的维生素。

1.维生素D

维生素D是促进钙吸收和骨骼生长发育的关键营养物质,但同样也对于银屑病的治疗具有重要意义。维生素D参与调节身体免疫力和炎症反应,而炎症反应正是导致银屑病症状加重的重要原因之一。人体晒太阳可以自行合成维生素D,但部分患者常伴有皮肤敏感等症状,容易引起晒后效应。此时,建议关注饮食中维生素D的来源,如脂肪鱼、蛋黄、奶油等。

2.维生素B12

维生素B12不仅是脑神经元合成和胃肠系统的正常功能所必需的,同时也能改善皮肤和粘膜细胞的健康状态,并参与调节身体免疫力。银屑病患者往往伴有消化系统疾病或其他慢性病,这些情况下常会影响维生素B12的吸收利用。维生素B12的食物来源包括动物内脏、红肉、鱼类等,建议在药物治疗之外,注意搭配膳食优化维生素B12的供给。

3.维生素A

维生素A是养护皮肤所必需的营养素,能加速皮肤细胞修复和再生,确保皮肤健康状态的保持,适量补充维生素 A对于减轻银屑病痒症状也有一定的帮助。但需要注意的是,过量摄入维生素A会对人体造成严重的毒副作用,引起头痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状,因此请务必在医师或营养师的指导下进行补充。

4.维生素E

维生素E是一种天然抗氧化剂,可以有效清除自由基并保持血管的正常功能,多重功效对皮肤的健康也非常重要。对于银屑病患者来说,维生素E能够缓解瘙痒、降低红斑、减少皮屑的产生,对于促进整体治疗有益。食物中富含维生素E的有坚果、植物油、蔬菜、水果等。

总的来说,充足的膳食含量和多样性是预防和治疗银屑病最重要的环节之一。除了上述的几种维生素外,银屑病患者也需注重补充其他的微量元素和饮食纤维等。此外,药物治疗和病情控制不可忽视,应遵从医师建议进行系统的整体治疗。

标签:
相关推荐