银屑病是一种常见的皮肤疾病,它可能会发生在任何部位,包括头发。当银屑病发生在头皮上时,可能导致头皮高度红肿、瘙痒、出现厚厚的鳞屑和掉发等问题。如果这些鳞屑没有得到正确的处理,它们可能会扩散到头发和额头下方。
以下是一些可能对银屑病头发上的鳞屑带来帮助的建议:
1.使用成分温和的洗发水
使用天然且成分温和的洗发水可以帮助舒缓银屑病头皮瘙痒、减轻头发鳞屑,并改善头发质地。只要选购洗发水时,注意它是否包含硫酸盐和香料等有害成分,洗发水应该不含色素或任何可能引起过敏的成分。
2.合理地清洁头发
经常清洗头发可以有效减轻银屑病头皮鳞屑和瘙痒的症状,但应注意以下几点:
- 洗头前,先用热水把洗发水清洗干净,以避免被残留洗发水刺激皮肤。
- 在使用洗发水之前,先把头发浸泡在温水(非热水)中数分钟,舒展头皮,以便洗发水能够更好地渗透到头皮深部。
- 无论是用手还是毛巾擦干头发,都要轻轻拍打,以避免引起头皮瘙痒或损伤头发。
3.接受治疗
存在可能在某种条件下而使银屑病愈石持续清洁头发。在取得医生的治疗建议后,应及时按照医嘱使用药物治疗,并遵守所有相关指示。
4.摆脱应激
银屑病和应激的关系也得到了广泛的研究,应该尽量减少人们的应激。因此,勾起自己喜好的兴趣和生活方式来减轻自己的压力或参加能够帮助自己放松的活动,可缓解症状有效。
最后,值得注意的是,如果您正在经历头发出现大面积鳞屑等相应症状,请您第一时间就医,以便尽早得到确诊和治疗,避免病情加重和其他严重后果。