银屑病的营养

治疗

银屑病属于一种慢性炎症性皮肤病，其可能由各种不同的因素引起。虽然营养与银屑病的发病机制关系密切，但目前并没有知晓哪些食物可以直接改善或治疗该疾病的证据。然而，饮食并非不重要，特别是保持身体健康以及加强免疫系统的功能。下面提供以下有关银屑病治疗中的一些营养方面的建议：

1.低脂饮食

虽然还没有确切的证据表明饮食会导致银屑病的发生和加重，但一些研究表明某些食物成分可能会对该疾病产生负面影响。其中一个大家可能最易想到的便是高脂饮食，因为这些食品一般含有更多的饱和和反式脂肪酸。这些类型的脂肪已被证明对身体健康十分不利，包括银屑病患者。另外，研究还显示饮食高脂肪含量的人更容易感染各种病毒，而且其身体对这些病毒的抵抗能力也相对较差。

2.多食新鲜蔬菜和水果

尽管没有直接补充说明膳食营养素会使银屑病得到治愈，但有一些研究表明摄入足够的叶类蔬菜和水果确实可以消除身体中自由基的各类副作用，并减少银屑病斑块发红、发炎等现象。例如：绿叶蔬菜和浆果具有抗炎特性，富含维生素C和叶酸，而这些成分本身就可以有效降低身体的炎症水平，从而帮助治愈该皮肤病。

3.增加每日的卡路里摄入量

身体需要吸收一定数量的能量，从而发挥正常的扩散作用。如果经常缺少能量来源，身体的免疫系统将降低其功能水平，导致患者容易感染各种疾病，包括银屑病。为了避免出现这种情况，建议银屑病患者增加每天的卡路里摄入量（在主食、水果、蔬菜等方面多摄取食物）。但要注意斟酌，避免过度进食以导致肥胖。

4.补充维生素D

银屑病患者往往会缺乏维生素D，因为该疾病可以使皮肤屏障受到破坏，从而减少对紫外线的吸收。此外，皮肤的银屑也会因为抗坏血酸缺乏而产生不同程度的密度和质量问题。因此建议患者需要适量持续补充含有足够活化维生素D的食物，或者通过晒太阳也可获得足够维生素D。

5.限制碳水化合物摄入量

一些研究表明反式脂肪酸和糖可能会刺激身体产生更多的ZNF654蛋白质，而这种蛋白的出现可能会导致银屑病发生或恶化。因此，建议患者限制摄入过多糖分和简单碳水化合物，改为摄入复杂碳水化合物或者增加膳食纤维摄入量，从而减轻银屑病症状。

暂时我们可以从以上这些方面去更好地吸收并利于体内消化营养元素，然后通过建议的方式让身体充分补充所需物质，从而达到促进病情缓解和减轻医学治疗所带来的痛苦的目的。当然，应该为每位个人根据他们独特的体质状况而定制营养治疗计划。这些措施都应在病人专业医生建议的前提下而行。