苦炼治银屑病

苦炼治银屑病，是中医传统疗法中的一种方法。据传，该方法已有三千年历史，被认为可以治疗众多皮肤疾病，包括银屑病。

银屑病是一种慢性的炎症性皮肤病，病因复杂不明确，目前还没有治愈的方法。临床上使用的治疗方法有局部外用药物、光疗、口服药物等，但效果参差不齐、容易反跳等问题。

而苦炼则是通过特别的饮食，运动和息功来调和身体内部的阴阳平衡，缓解炎症反应，达到治疗银屑病的效果。

具体的苦炼方法包括以下几个方面：

1. 饮食：苦瓜、黄连、绿豆、黄芪、木耳、黑米粥等食物都是苦炼的常用食材。这些食物富含维生素、纤维素和矿物质等营养素，能有效帮助组织恢复正常功能和细胞代谢活动。

2. 运动：苦炼强调的是全身运动，如太极拳、气功、跑步等。这些运动可以帮助患者进行深度呼吸，增强身体的抗病能力，并促进体液循环以及排泄废物。

3. 息功：苦炼还注重正确的呼吸技巧，常用的有“胡同大呼吸术”、“气浮发·九宫天启法”等，这些方法可以促进血液循环，增加氧气供应，达到舒缓肌肉和神经系统的效果。

总的来说，苦炼作为一种非常特别的中医疗法，不仅能够治疗银屑病，还能改善人体其他器官的功能，如心血管、呼吸道和消化系统等。但与传统的现代医学方法相比，苦炼的治疗时间长、有效性难以证明，而且使用中需要注重身体状态和适当程度。因此，在选择苦炼作为治疗银屑病的方法之前，需要慎重考虑自身的情况和治疗方案。