银屑病初发期饮食应注意事项

银屑病，又称银屑病，是一种慢性、自身免疫的皮肤疾病。在银屑病初发期，及时采取正确的饮食注意事项可以帮助减轻症状，缓解炎症反应，降低复发率。

1. 避免过度饮酒：饮酒过多会对身体产生负面影响，而银屑病病人因为肝功能受损，每天只能摄取极少量的酒精，过度饮酒可能会加重银屑病病情。建议银屑病初发期患者戒酒或限制饮酒。

2. 控制食欲，适当控制总能量：过度肥胖会使炎症反应进一步恶化、加重病情，并且还会增加心脏病和糖尿病等风险。建议患者每天卡路里摄入控制在适当范围内，让身体保持在健康状态。

3. 均衡合理饮食：良好的饮食结构有助于改善银屑病初发期患者的症状。建议适当增加维生素C、维生素E等抗氧化物质的摄入，同时坚持适度饱和脂肪的摄入。此外，患者还应该适当增加蛋白质和水分摄入。

4. 控制辛辣刺激性食物：过多摄入辛辣刺激性食物会使皮肤瘙痒或在病情恶化时导致很大程度的不适，从而影响患者的心态甚至睡眠。

5. 保持消化道通畅：保持消化道通畅是缓解银屑病初发期的重要手段。建议银屑病初发期患者保持正常排便，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，配合适当的运动帮助消化道通畅。

银屑病初发期饮食应注意控制总能量、均衡合理饮食、适当增加蛋白质和水分摄入，控制食欲和辛辣刺激性食品摄入量，保持消化道通畅。患者在饮食上应该多计划、合理摆动并跟随专业医生指示进行饮食方案的制定。