银屑病应忌口什么

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，其症状主要表现在皮肤上，患者的皮肤会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。虽然银屑病没有明确的疾病原因，但是个人饮食习惯和生活方式也可能与病情的发展有关系。所以，对于银屑病患者来说，合理的饮食习惯是有效控制疾病的重要手段之一。以下是银屑病患者应忌口的食物：

1. 辛辣食物：包括辣椒、生姜、葱、蒜等。这些食物易刺激皮肤，使得炎症加重，从而诱发或加重银屑病的发作。

2. 酸性食物：包括柑橘、番茄、菠萝等水果和醋、腌菜等。这些食物含有酸性物质，容易引起消化道不适，导致皮肤瘙痒加重。

3. 海鲜类食物：包括虾、蟹、龙虾等。这些食物容易引起皮肤过敏反应，而银屑病患者的皮肤通常比较敏感，所以应尽量避免食用。

4. 酒精和咖啡因类饮料：包括啤酒、葡萄酒、咖啡等。这些饮料会刺激神经系统，使皮肤更加敏感和瘙痒，从而诱发或加重银屑病的症状。

5. 奶制品：包括奶油、芝士、黄油等。这些食物中含有的脂肪过高，容易引起肥胖，进而导致皮肤炎症加重。

银屑病患者应遵循“清淡、温和、多变”的饮食原则，少食含有刺激性食物，多食富含维生素C、E、B2、A的新鲜蔬菜水果和含有丰富蛋白的低脂肪水产品等。除此之外，合理的作息，充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼，也都可以对银屑病症状的改善和预防发作有促进作用。