银屑病吃什么容易复发

银屑病是一种常见的皮肤疾病，治疗困难，易反复。复发的原因有很多，除了遗传、环境等因素外，营养不良也是不可忽视的一点。以下介绍几种易导致银屑病复发的食物及注意事项。

1. 辛辣、刺激性食品：如辣椒、姜、大蒜、花椒、香料等。这些食物能够引起血管扩张和汗水分泌，使皮肤紧绷不透气，刺激沉淀于皮肤表面的致敏物质，从而容易引起复发。

2. 油炸、高脂食品：如油炸食品、腰果、黄油、奶酪、猪肉、鸭肉等。这些食品过多的摄入会产生过多有害物质，造成体内毒素堆积，诱发银屑病等皮肤疾病的反复发作。

3. 甜食、巧克力：过多的糖分不能被身体消耗，而是被转化为脂肪储存起来，容易导致体内过度负担，产生毒素作用，使皮肤对过敏原的抵御力逐渐降低。

4. 饮酒、抽烟：饮酒、抽烟是直接影响皮肤健康的不良习惯，特别是银屑病患者要严格戒烟戒酒。烟草中的尼古丁会让体内的细胞血行不畅，加重病情，酒精则可导致皮肤细胞代谢功能下降，诱发皮肤抗体受阻。

综上所述，银屑病患者在日常饮食中应该尽量忌口上述几种食物，并多吃清淡、新鲜、富含营养的蔬菜、水果、杂粮、海参等，以增强身体免疫力，减少银屑病的反复发作。同时还要注意避免频繁沐浴、打嗝、感冒、情绪波动等不良因素对皮肤造成负面影响。