银屑病患者有什么要注意的

事项？

银屑病是一种常见的慢性免疫性疾病，多数患者在生活中会受到它的困扰。为了更好地控制病情，患者需要注意以下几点：

1.保持皮肤清洁：银屑病发生的原因与皮肤上的细菌感染和皮脂酸度异常等有关。因此，保持皮肤清洁是非常必要的。温和的洗浴用品可以起到保护皮肤的作用，同时也要避免摩擦、划伤皮肤。

2.多晒太阳：晒太阳有助于人类合成维生素D，而维生素D是调节免疫系统的重要物质。对于银屑病患者而言，适当的晒太阳不仅能帮助其改善症状，还可以预防继发感染。但要注意不要过度晒太阳，以免出现晒伤或其他皮肤疾病。

3.避免饮酒、吸烟：对于银屑病患者而言，戒烟、戒酒是确保病情控制的基本要求。这是因为酒精和烟草会影响免疫系统的功能，容易导致皮肤过敏、炎症等症状加重。

4.掌握好饮食习惯：银屑病患者应该少吃高脂、高糖、高盐、高蛋白的食品，否则可能造成身体过度负担，不利于病情的控制。建议多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素C、E的食物。同时，避免过度饥饿或过饱，在进餐之间坚持适当的休息时间。

5.注意身体保暖：寒冷的天气对于银屑病患者来说是非常不利的，容易诱发病情加重。因此，患者在冬季应该注意加强保暖，特别是手、足等易受寒凉的部位。

6.避免紧张：许多银屑病的患者都有情志压抑的问题，这一点也容易加重病情。为了控制症状，患者应该积极参与体育运动、娱乐活动、音乐、喜剧等，增强身体和精神的愉悦感。

7.及时就医：银屑病是一种可以控制但难以根治的疾病。患者在治疗过程中应该及时就医并接受治疗，医生会根据具体情况给出针对性的治疗方案。患者也要主动沟通与医生分析病情，以便医生更好地指导治疗和调整用药方案。