秋季银屑病加重怎么办

秋季是银屑病加重的高发季节，因为气温降低、空气干燥，人体皮肤角质层脱落增多，从而刺激银屑病发生。如果出现了秋季银屑病加重的情况，应该采取如下措施：

1. 保持皮肤湿润：在秋季天气干燥时，应该特别关注皮肤的保湿工作。可以使用滋润性较强的润肤霜或乳液，涂抹前可使用温水浸泡皮肤，以帮助皮肤更好地吸收保湿剂。

2. 防止感染：秋季也是感冒流感等疾病易发季节，银屑病患者应该尽可能避免接触感染源。例如洗手、戴口罩等预防措施都可以有效预防感染。

3. 避免刺激：秋季气候干燥，皮肤比较脆弱，因此需要避免过度摩擦和刺激，例如洗澡时使用干燥的毛巾擦皮肤、穿紧身衣物等行为都可能导致银屑病发作。

4. 控制情绪：秋季天气转凉，气温降低会让人变得精神抑郁，因此需要注意调节情绪。可以参加一些娱乐活动、进行适当的锻炼等方式来缓解压力和紧张的情绪。

在秋季银屑病加重的情况下，需要尽可能地保护好皮肤，并且注意控制自己的情绪和注意个人卫生习惯。如果情况比较严重，建议及时就医，寻求银屑病专家的帮助进行治疗。