银屑病都吃什么水果好

银屑病是一种免疫系统相关疾病，许多患者可能会错以为饮食与银屑病并无太大关系。但实际上，饮食对于缓解银屑病症状和促进银屑病康复也有一定的帮助。这里推荐几种适合银屑病患者食用的水果：

1. 橙子：橙子富含维生素C、柠檬酸和纤维素等都是银屑病患者所需要的营养素。橙子中还含有类黄酮，在体内可以帮助控制炎症反应，防止过敏和免疫反应过度。

2. 蜜瓜：蜜瓜是一种含水量较高的水果，银屑病患者常常存在皮肤干燥的问题，而蜜瓜可以有效提高机体的水分含量，有利于维持皮肤健康。此外，蜜瓜还富含维生素C和β胡萝卜素，有助于增强人体免疫力。

3. 草莓：草莓中含有丰富的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性和光泽。草莓还含有氨基酸、维生素C和锰等营养物质，对于银屑病患者的皮肤抗氧化和抗炎作用都有帮助。

4. 红枣：红枣是一种具有润肺、调节免疫和滋养血液等功能的中药材。银屑病患者可以适量食用红枣，以缓解症状，增强体质。此外，红枣中的活性物质能够促进血液循环，改善皮肤营养状况。

以上四种水果只是其中一部分适合银屑病患者食用的水果，在平日生活中患者还可以根据自身喜好选择其他富含维生素、抗氧化剂和纤维素的新鲜水果，如： 青梅、樱桃、山楂、苹果等。但患者也应该注意每次食用的份量和频率不能过量，而且需要注意身体异样反应。因为饮食对于银屑病的治疗只是辅助治疗，只有通过药物治疗和定期就医才能获得持续健康。