银屑病怎么补阳

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征是皮肤出现红色斑块、厚鳞屑和剧烈瘙痒等症状。银屑病是一种免疫介导性疾病，免疫系统的紊乱是其发病机制之一。因此，要治愈银屑病，就需要调整体内的免疫状态，促进机体补阳。针对银屑病如何补阳这一问题，可以从以下方面进行讲解。

一、保持良好的心态

银屑病患者往往存在抑郁、焦虑、失眠等问题，这些不良情绪会影响体内激素分泌，导致体内阳气不足，恶化病情。要补阳，则需要保持良好的心态，保持积极乐观的心态，减轻压力，尽量避免情绪波动。

二、注意饮食调理

饮食以清淡为主，荤素搭配。多吃蔬菜水果、禽肉鱼蛋等高营养食品，可提高机体免疫力，调节体内代谢功能。食用富含维生素C和E的食品，可减轻身体氧化应激反应，促进体内阳气的生成。

三、适当运动

适当的运动有助于促进血液循环，增强体质，改善皮肤病症状。但是，银屑病患者在运动时最好选择低强度、不易出汗的有氧运动，避免过度消耗体内阳气。

四、中药调理

中医认为，阳虚造成的病症归根到底是因为人体阳气不足。因此，可以采用中药调理，恢复体内的阳气，治疗银屑病。比如，六味地黄丸、龙骨牡蛎散等方剂，在临床上应用广泛，取得了一定的疗效。

五、外用药物

银屑病患者常常需要外用药物来控制皮肤病症状。不过，不同患者适合的外用药物也不同。对于经常出现渗出、红肿等湿热症状的患者，宜选用清热利湿的药物；而对于皮肤干燥、鳞屑厚重的患者，则可使用具有滋润功效的药膏。

综上所述，银屑病要补阳，注意心情调节、保持良好的饮食习惯、适当运动、中药调理和外用药物治疗都是有效的措施。同时，银屑病患者应该在医生的指导下进行治疗，早日康复。