银屑病压力大又复发了怎么办

银屑病是一种慢性疾病，病因不明确，但与遗传、免疫功能、环境因素、精神压力等多方面因素有关。银屑病患者常受到心理压力的影响，反过来又会促进病情的复发。那么，当银屑病患者感到压力大且病情复发时，应该采取哪些措施呢？

1. 维持心理健康

银屑病患者需要注意心理健康，缓解精神压力，保持良好的心态。对于长期生活在高压环境下的人，可以通过一些有效的调节方式来缓解压力，如适量的锻炼、保持良好的作息规律、音乐舒缓等方式。

2. 加强治疗

病情复发时，应及时加强治疗。对于轻度到中度的银屑病患者，可以尝试外用药物治疗，如激素类药物、维A酸类药物、钙调神经酰胺类药物等。对于重症银屑病患者，可以采用内服口服药物治疗，如MTX、生物制剂等。

3. 遵循良好的生活习惯

银屑病患者应该遵循良好的生活习惯，并注意饮食、环境卫生等。饮食上应该尽量少吃刺激性食物，同时多补充富含维生素、蛋白质的食物。环境卫生方面要注意保持清洁卫生，尽量避免接触刺激性物质。

4. 积极对待治疗

银屑病患者应该积极对待治疗，不要放弃治疗希望。银屑病的治疗是一个长期的过程，治疗前景不应仅从单次的治疗效果来考虑。我们应该重视长期有效控制银屑病的治疗策略，减少其对生活的影响。

当银屑病患者感到压力大且病情复发时，应该积极维持心理健康，加强治疗，遵循良好生活习惯，同时积极对待治疗，以期把银屑病症状控制在相对平稳的水平。