对于银屑病头癣,如何洗头是一个十分关键的问题。
首先,我们需要了解什么是银屑病头癣。头皮银屑病和头部银屑病都是由银屑病引起的慢性炎症性疾病,它们既能影响头皮,也能影响其他部位。
很多患者因为头皮上的荧光杆菌或细菌感染和皮屑过多而感到尴尬,所以需要合适的洗发水来缓解和治疗头皮银屑病。以下是一些建议:
1. 特殊洗发水
选择一种特殊的洗发水可能会有一定的帮助。市面上有很多特别针对银屑病患者的洗发水,这些洗发水相对于普通的洗发水来说,不含硫酸盐和化学添加剂,更加温和,能够减轻症状和缓解瘙痒感。
2. 鱼油
鱼油促进健康的毛囊和滋润头皮。它们也是很好的天然抗炎物质,可以显著降低头皮的疼痛和瘙痒感。
3. 精油
薰衣草、迷迭香、茶树和橙皮等精油都含有抗真菌、抗炎和抗菌作用。将少量精油加到你使用的洗发水中,能够有效地减轻银屑病头皮的症状。
4. 煮药
某些天然的草药可以使头皮更健康,如人参、鱼腥草和甘草。将这些草药煮沸后,将其倒入水中进行头部浸泡,可以缓解头皮的瘙痒感,并且增强头发的弹性。
5. 洗头频次
过度洗头可能会导致头皮更加干燥,并刺激毛囊和头皮产生过多的油。因此,不建议经常用水洗澡和洗头。通常,一周两次左右的洗发频率是比较合适的,轻轻按摩头皮,用温水冲洗至干净即可。
选择合适的洗发水和洗头方法可以减轻银屑病头皮的症状和缓解瘙痒感。但是,最好先咨询医生的意见,选择合适的治疗方案,以便尽早恢复健康头发和头皮。