得了银屑病去湿气怎么去

得了银屑病的患者需要注意调节身体湿气，因为身体湿气过重会引起银屑病的发作和加重病情。所以，在治疗银屑病的同时，也要注意去除湿气。下面是一些去湿气的方法：

1. 药物治疗：中药可以有效地调理身体湿气。常用的中药有炙甘草、黄芩、苦参、马齿苋等。药物的服用应在医师指导下进行，并且应严格按照医嘱服用。

2. 饮食调理：饮食是调理身体湿气的重要方法之一。患者应该少吃辛辣刺激性食物，如生姜、辣椒等，也不宜多吃油腻食品，如动物肝脏、油炸食品等。还可以多食用一些清热解毒的水果和蔬菜，如苹果、柿子、冬瓜、芹菜等。

3. 运动保健：运动可以有效地排汗排湿，有助于去除身体湿气。适合运动的项目包括游泳、跑步、瑜伽等。在运动时应注意避免受凉，以防寒湿侵袭身体。

4. 居住环境：居住环境是影响身体湿气的因素之一。患者应该住在通风好、日照充足的房子中。晾晒衣物的地方也要注意通风，防止湿气积聚。

治疗银屑病不仅需要外治内疗，还需要综合治疗，去除湿气是重要的一个环节。通过以上方法可以有效地去除身体湿气，达到治疗银屑病和预防复发的目的。