老年银屑病生活护理

老年银屑病生活护理

老年人银屑病的管理和治疗比较复杂，需要多方面的注意和照顾。下面，我将详细介绍老年银屑病患者的生活护理。

1. 保持皮肤清洁干燥

银屑病患者应该保持皮肤清洁干燥，避免过度洗澡和磨擦。使用温和的天然肥皂和温水进行清洗，并且在皮肤完全干燥之后使用保湿剂。建议避免使用捆绑紧身衣物，因为它们可能会引起摩擦，进而加重病情。

2. 合理饮食和服用营养品

银屑病患者需要保持健康的饮食习惯，食品应富含各种维生素和矿物质。建议摄取足够的蛋白质以加速皮肤细胞的新陈代谢，增强免疫功能；避免咖啡因和酒类等烈性饮品，因为它们会消耗体内的水分，导致皮肤干燥。在营养不良的情况下，可以考虑服用钙剂和维生素D来摄取足够的钙质，同时帮助皮肤修复和再生。

3. 注意休息和减轻压力

研究表明，情绪和压力对银屑病的发作和症状有着明显的影响。要保持充足的睡眠和合理的运动，以减轻压力和疲劳感。建议寻求各种社会活动和插件形式，积极参与有益的活动，并控制消费时间。适当的体育运动和瑜伽练习可以有效增强免疫力，调节情绪，预防银屑病的症状的再度出现。

4. 坚持治疗

老年人的银屑病患者需要定期进行医学治疗，以便及时抑制皮肤细胞的过度增殖和废弃物的排泄。美国皮肤学会推荐使用局部糖皮质激素、光疗和口服药物来治疗银屑病。在接受长期药物治疗的情况下，需要严格遵守医嘱，定期进行药物配合。同时应该掌握有效的应对方法，避免出现药物依赖性和不良反应的情况。

5. 定期去皮肤科专科医院检查

定期去皮肤科专科医院检查和跟诊是保持良好的健康状况和经济负担的重要保障。医生可以根据皮肤状况的改变调整治疗方案，及时发现并制定预防银屑病发作的行动计划。此外，医生还可以提供良好的心理支持，帮助老年银屑病患者有效应对心理压力，提高生存和生活质量。