如何按摩穴位治疗牛皮癣

牛皮癣是一种不易治愈的慢性皮肤病，患者常常需要长期接受治疗。按摩穴位是其中一种治疗方法，可以促进血液循环、缓解疼痛、改善局部皮肤的正常代谢功能。下面我们就来了解一些针对牛皮癣的穴位按摩方法。

1. 三阴交

三阴交穴位位于脚踝内侧凹陷处，是全身的大穴位之一。按摩三阴交可以调节内分泌功能，促进血液循环，对于牛皮癣有缓解症状的作用。按摩方法是：取坐位或卧位，用拇指和中指轻揉三阴交穴，力度以可承受为宜，每次持续10-15分钟。

2. 风池

风池穴位在颈部，两侧各自有一个。按摩风池可以缓解颈部疲劳，促进头部血液循环。这对于缓解局部皮肤的症状有一定的帮助。按摩方法是：取坐位或站位，用拇指和中指轻揉风池穴，力度以可承受为宜，每次持续10-15分钟。

3. 神阙

神阙穴位在脐中央，是一种身体的重要穴位。按摩神阙可以促进腹部血液循环，刺激消化系统，对牛皮癣引起的胃肠道症状有改善的作用。按摩方法是：取仰卧位或坐位，用拇指和中指轻揉神阙穴，力度以可承受为宜，每次持续10-15分钟。

4. 合谷

合谷穴位位于手背，食指与拇指交界处凹陷部位。按摩合谷可以缓解肩颈酸痛症状，促进手臂血液循环。按摩方法是：取坐位或站位，用左手按压右手合谷穴，右手按压左手合谷穴，力度以可承受为宜，每次持续10-15分钟。

5. 足三里

足三里穴位位于膝盖外侧，胫骨头下方。按摩足三里可以促进下肢血液循环，缓解乏力症状。按摩方法是：取坐位或卧位，用拇指和中指轻揉足三里穴，力度以可承受为宜，每次持续10-15分钟。

需要注意的是，按摩穴位并不能治愈牛皮癣的根本原因，只是缓解症状的一种辅助治疗方法。同时，在按摩前需要做好个人的清洁工作，保持局部皮肤干燥清洁，以免引起二次感染。对于严重的牛皮癣患者，还需要配合其他药物治疗或光抗治疗，才能更好地缓解症状。