银屑病泡脚的正确方法

银屑病泡脚的正确方法

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，常见于头皮、背部、膝盖、肘部、手掌、脚底等部位。虽然它不会直接致命，但它会对患者的生活质量造成很大影响，所以需要及时治疗和护理。

银屑病泡脚是银屑病护理的重要手段之一，可以有效缓解症状，改善病情。但是，泡脚方法存在很多误区，如果不注意，反而会加重病情。下面我们就来介绍一下银屑病泡脚的正确方法：

一、选择适宜的水温

泡脚时，水温应该掌握在38℃左右，过热的水会刺激皮肤，使银屑病皮损发炎、增加角质形成。过冷的水会引起毛细血管收缩、局部缺氧，也容易导致角质增生。

二、加入适量的药物和护理剂

银屑病泡脚时，可以加入适量的西药或中药，如硫磺、沉香、荆芥等，具有消炎、止痒、减少角质产生的作用。还可以加入海盐、绿茶、芦荟等护理剂，有助于保湿、舒缓皮肤。

三、泡脚时间不宜过长

泡脚时间应控制在15-20分钟左右，不要过长时间泡，尤其是在冬季。过久的浸泡会造成皮肤受潮，失去自我调节功能，引起水肿、感染等并发症。

四、避免用力搓揉

泡完脚后要用柔软的毛巾轻轻擦干水份，不要用力搓揉皮肤，否则会刺激皮肤，增加角质沉积。擦干之后，应涂上适宜的润肤霜或患处用药。

五、保持温度和湿度

银屑病患者平时应该注意保持足部的温度和湿度，穿宽松、透气的鞋袜，避免穿紧身、硬质鞋，避免长时间行走、站立。还可以适当用热水袋、电热脚垫等保暖装备，但要注意防止烫伤。

银屑病泡脚是一种有效的治疗手段，但前提是必须掌握正确的泡脚方法。如发现异常情况，应及时停止泡脚，并就医治疗。