银屑病干燥头皮屑多,怎么办?
银屑病是一种免疫性疾病,常表现为皮肤糜烂、发红、瘙痒以及鳞片等症状。其中,头皮病变较为常见,且症状比较明显,例如干燥、脱屑、萎缩等。面对头皮屑多的患者,应该采取哪些措施呢?下面我将做个简单的分析:
1. 给头皮保湿
银屑病导致头皮屑多的主要原因是因为头皮缺水或者只有很少的皮脂,所以,首先需要做的就是保湿。建议患者每天涂抹适量的含有保湿成分和维生素E,尤其是甘油等滋润剂或者全素的保湿喷雾可以有效防止头皮干燥、瘙痒等情况出现。
2. 注意清洁
头皮屑多的患者容易因为角质层紧张而引起皮肤炎症,再加上其是传染性的皮肤病,需要注意头部的清洁。建议使用温和去屑的洗发水,并适时按摩头皮缓解瘙痒感和去除多余角质。同时,患者需要避免、减少低质量的食品、辛辣刺激性饮料的摄取以及戴不通风的帽子或头巾等,这些都会危害到病情的好转。
3. 水洗
应尽量多做水洗。清洁头皮的同时增加每周的水洗剪短洗头发的时间,最好每天洗一次头。水洗可以有效清除头皮上的死皮、污垢等,提高头皮的透气性,减轻瘙痒感。
4. 忌烟限酒
经过研究发现,银屑病与吸烟和大量饮酒相关。患者必须戒烟限酒,同时也要控制体重,避开过于油腻、糖分高的食物。
头皮屑多是银屑病的一个常见表现,影响到患者的生活质量。因此,患者需要积极采取措施,加强头皮的保湿和清洁,以及保持健康的生活习惯,才能更好地控制病情和维护身体健康。