银屑病洗澡发紫

银屑病洗澡发紫是一种较为常见的症状，它通常出现在患者使用热水或过热水进行洗澡时，皮肤表面就会出现暂时性的发紫现象，造成患者疑惑和困扰。因此，尤其是对于新患者而言，他们需要了解银屑病洗澡发紫的原因及如何预防。

银屑病洗澡发紫的原因

洗澡会瞬间改变人体的血液循环，因此，就像可见光中的一个蓝色反射，洗澡会使我们的皮肤反射出蓝紫色。那么银屑病患者洗澡发紫的原因是什么？

1.皮肤表面温度过高

银屑病患者的皮肤往往比正常人更敏感，因此如果在高温的表面接触时间过长，皮肤就会表现出过敏的反应，出现暂时性的发紫现象。

2.洗澡水温度过高

同样的，当银屑病患者使用过热的水洗澡时，银屑病区域的皮肤就会发紫。我们需要明白的是，银屑病患者的皮肤比普通人更加敏感，温度过高会使得角质过度分解，并破坏皮肤内层的保湿脂质膜，从而导致皮肤表面干燥，缺乏弹性。

如何避免洗澡发紫？

1.控制水温

首先，银屑病患者可以通过控制洗澡水的温度来避免发红和发紫的情况。理想的水温应该在35-37℃之间，如果这个温度过低，那么它也会对银屑病皮肤造成负面影响。

2.使用舒适的温度和水压力的淋浴喷头

选择一款适合的淋浴喷头，淋浴喷头更附带温度和压力调节器，这些设置可帮助患者获得更舒适的护理。银屑病患者应该选择一款能够轻柔温和慢慢地淋浴出水的淋浴喷头，这样就能缓解剧烈的水流对皮肤造成的负面影响。

3.用适合银屑病的沐浴露

最好选择氨基丙酸和乳化剂等组分的沐浴露等特别针对银屑病患者的护肤品。它们可以温和地去掉老旧的角质层，同时补充皮肤所需的水分和营养物质，有助于保持健康的肌肤状态。

除了进行以上措施，银屑病患者还可以在洗澡时加强身体按摩，促进血液循环。同时，注意定期换洗毛巾、保持卫生、保湿等方法均能辅助改善皮肤状况，减少皮肤过敏。