银屑病家族

史与传染性问题

银屑病是一种具有遗传倾向的自身免疫性疾病，家族遗传史对银屑病的发生有一定的影响。据研究，15%~30%的银屑病患者具有家族史。如果一个人的一级亲属（父母和兄弟姐妹）中有患有银屑病的人，那么该人患上银屑病的风险将增加3倍。

然而，银屑病并非传染病。银屑病的发生与环境、情绪、季节变化等因素有很大关系，并非由于感染病毒或细菌而引起的。因此，家庭成员之间不会通过日常接触而相互传染银屑病。

要想减少银屑病的发生，需要注意避免过度紧张的生活，保持良好心态及充足的睡眠；保持适当的户外活动，吸收足够的阳光；合理饮食，多摄入新鲜蔬菜水果和富含维生素D的食物等。

综上所述，虽然家族遗传史会影响银屑病的风险，但银屑病并不是传染病，不会通过家庭成员之间的接触而传染。

稳定期如何预防复发

银屑病治疗过程中，稳定期是非常重要的一个阶段。在进入稳定期后依然需要继续进行恰当的预防措施，尽可能地降低复发的风险。

1.注意饮食：保持良好的饮食习惯，均衡饮食，摄取足够的营养，多吃水果、蔬菜、奶制品等富含抗氧化物质和维生素的食物。

2.控制情绪：情绪对银屑病的诱发和加重有很大的影响，保持情绪稳定是非常重要的，可以适当做一些运动、听音乐或者进行其他有益身心健康的活动。

3.预防感染：银屑病患者免疫力较低，容易感染，因此平时需要注意个人卫生，勤洗手，减少接触有可能传染的病人和场所。

4.防晒：银屑病患者 melanocytic 多，暴晒会造成皮肤刺激和色素沉着，因此可以进行适度的户外活动但需要注意防晒。

5.规律生活：保持规律的生活作息，合理安排时间，避免作息不规律引起压力、情绪波动等。

总的来说，稳定期的预防措施主要是通过身心调节，增强自身免疫力，保持良好生活习惯，降低感染风险，规律生活，避免诱因等多方面综合预防，从而减少复发的风险。

激素药物的使用问题

激素类药物是治疗银屑病的一种常用药物，激素治疗可以缓解症状，快速减少丘疹、鳞屑数量及红斑面积。但是使用激素药物也存在一些问题，比如依赖性等。

1.激素药物比较容易产生依赖性，因此使用时需要注意减量，避免过多依赖激素药物。

2.长期使用激素药物还可能会引起代谢异常、激素免疫抑制、毛发和皮肤萎缩变性等副作用，甚至出现内脏器官受损、被动吸烟、系统感染、肾上腺皮质功能低下等问题。

3.为了减少局部的激素药物使用对身体的毁伤，可以逐步降低激素药物的浓度，同时配合其他类型的外用药或者激光治疗等方式进行全面疗效的提升，从而减轻因激素药物引入的许多副作用。

4.针对部分有自我感觉难受但没有改善的患者，医生指导下的微剂量环磷酰胺车服必须也是不错的选择，目前在美国等地已经得到广泛的推广和应用。

综上所述，激素药物的使用具有一定的副作用，需要根据个人情况进行判断和使用。同时，在使用激素药物的过程中建议结合其他治疗方法，全方面地提高治疗效果，并在医生指导下逐步减少激素药物的使用量或者寻求其他有效的替代方法。