牛皮癣每天吃多少维生素c

牛皮癣是一种慢性炎症性疾病，对外界刺激非常敏感，可能导致皮肤红肿、出现鳞屑、瘙痒等不适症状。维生素C被称为天然的抗氧化剂，可以改善皮肤免疫力，促进胶原蛋白的合成，对于牛皮癣的治疗有一定的辅助作用。那么，每天吃多少维生素C比较适宜呢？

首先，我们需要明确一点，维生素C并不是治疗牛皮癣的主要药物，仅仅是调节和辅助作用。可以从食物中获取维生素C，也可以通过补充剂形式进行补充。

对于一般人而言，每天摄入100mg左右的维生素C已经足够满足身体的需求。但对于患有牛皮癣的人士来说，由于免疫功能和代谢情况的差异，需要根据实际情况来制定饮食和补充方案。

如果想要增强皮肤的抵抗力，改善牛皮癣症状，建议每天补充500~1000mg的维生素C。

但需要注意的是，补充维生素C并不等于越多越好。维生素C过量可能产生负面影响，因此应该在医生的指导下进行合理的补充。同时，还应该保证全面均衡的饮食，合理摄入富含维生素C的新鲜水果、蔬菜和饮食补充剂等。 除此之外，患者还应避免吸烟、喝酒等不良习惯，积极锻炼身体，保持良好的心态，以提高整体健康水平。

在补充维生素C的时候，应遵循“合理适量”的原则，注重全面均衡饮食，同时结合其他治疗措施，才能更好地控制牛皮癣的症状，提高生活质量。

牛皮癣每天吃多少维生素c具体介绍

1.新疆博尔塔拉蒙古自治州人民医院

新疆博尔塔拉蒙古自治州人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，新疆博尔塔拉蒙古自治州人民医院。

2.乌什县人民医院

乌什县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，乌什县人民医院，乌什县人民医院建院于1957年，已成为乌什县县内唯一---所集医疗、急救、教学、康复和预防保健于一体的二级甲等综合医院。医院占地面积为30000余m2，业务用房面积23400余m2。现有职工400人，高级职称23人，中级职称39人。现有编制床位260张，实际开放350张。医院拥有先进的16排螺旋CT、奥林巴斯电子胃镜、奥林巴斯2700全自动生化仪、微生物分析系统、免疫发光分析仪、病理切片影像诊断仪、飞利浦彩超、动态心电图、奥林巴斯腹腔镜、麻

3.乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院

乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院三级、专科医院、公立、医保定点，乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院。

4.喀什地区第二人民医院

喀什地区第二人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，喀什地区第二人民医院，喀什地区第二人民医院成立于1958年，是一所集医疗、教学、科研、预防保健及管理为一体的三级甲等综合性医院，上海交通大学医学院教学医院、新疆医科大学教学医院、上海健康医学院附属医院、自治区农牧区重大疾病救治定点医院及自治区“新生儿听力筛查中心”。医院承担着喀什地区十二个县市、克州、兵团农三师、塔西南石油基地及喀什铁路系统等近500万人口的医疗服务任务。

5.巴州人民医院

巴州人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，巴州人民医院，巴音郭楞蒙古自治州人民医院（简称巴州人民医院）是自治州境内规模最大、医疗技术水平较高、各项正向指标在全疆地州级医院位置居前的一所综合医院。

6.托克逊县人民医院

托克逊县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，托克逊县人民医院，托克逊县人民医院是一所集医疗预防·保健康复·教学为一体的综合性自治区二级甲等医院，与自治区人民医院·新疆医科大附属医院自治区肿瘤医院新疆建工医院等多家上级医疗机构建立了技术协作关系。目前医院拥有床位160余张拥有专业技术人员200余名，临床科室12个，医技科室6个;年门诊量5万余人，年收治病人7000余人，手术量1000余人次，医院设有骨伤专科，心血管内科，妇产科等重点专科;拥有职称人员15名，中级职称人员60名。开通了"120"急

7.新疆生产建设兵团第三师总医院五十三团分院

新疆生产建设兵团第三师总医院五十三团分院一级甲等、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团第三师总医院五十三团分院。

8.新疆有色金属公司医院

新疆有色金属公司医院一级、社区卫生服务中心、公立、医保定点，新疆有色金属公司医院，元）。

9.青河县妇幼保健站

青河县妇幼保健站未定级、妇幼保健院、公立、医保定点，青河县妇幼保健站。

10.新疆生产建设兵团第六师医院土墩子农场分院

新疆生产建设兵团第六师医院土墩子农场分院一级、综合医院、公立、医保定点，新疆生产建设兵团第六师医院土墩子农场分院。

牛皮癣每天吃多少维生素c参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	新疆博尔塔拉蒙古自治州人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0909-2311327	博乐市青得里大街257号
2	乌什县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0997-5322120	乌什县热斯太东街31号
3	乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院	三级	专科医院	公立	0991-2842317	乌鲁木齐市中山路387号
4	喀什地区第二人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0998-2319152	新疆喀什市健康路1号
5	巴州人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0996-2024241	新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州库尔勒市人民东路41号
6	托克逊县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0995-8808305	克逊县友好东路
7	新疆生产建设兵团第三师总医院五十三团分院	一级甲等	综合医院	公立		新疆巴楚县皮恰克松地镇第三师五十三团
8	新疆有色金属公司医院	一级	社区卫生服务中心	公立		乌鲁木齐市沙依巴克区友好北路东1巷190号
9	青河县妇幼保健站	未定级	妇幼保健院	公立		友好南路85号
10	新疆生产建设兵团第六师医院土墩子农场分院	一级	综合医院	公立		新疆阜康市土墩子镇