银屑病的水果

银屑病的水果怎么选？

作为一名银屑病专家，我建议患者在选择水果时应该注意以下几点：

1. 选择含有多种维生素和矿物质的水果。银屑病患者常伴随有免疫功能异常，容易缺乏营养物质，例如维生素D、B族维生素、钙、锌等，因此选择丰富营养成分的水果是非常必要的。

2. 避免食用过敏源。银屑病患者容易患有食物过敏，如过敏性皮肤炎等，应避免食用芒果、李子、草莓等易引起皮肤过敏的水果。

3. 精细加工服用。水果中的果胶等 soluble fiber 对患者肠道健康十分重要，但同时会增加肠道对。银屑病的诱导因子如细菌，因此可以通过细磨或绞汁等方式将水果精细加工后服用。

4. 限制糖类水果的摄入。大量摄入糖类水果，如香蕉、橙子、哈密瓜等会增加血糖，诱发银屑病恶化，而且过量的水果摄入也会使营养不平衡。

在日常生活中，像猕猴桃、草莓、柠檬、西瓜、苹果、樱桃等多种水果都是比较适合银屑病患者食用的水果。其中，猕猴桃含有大量的维生素C和维生素E，有助于抑制炎症反应、改善肌肤状态；草莓含有抗氧化物质，有助于保护细胞避免受到自由基的损伤；柠檬富含维生素C，能增强皮肤的弹性、亮度和免疫力；西瓜含有叶酸、β-胡萝卜素等成分，具有促进新陈代谢、润滑皮肤的特点；苹果则含有多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

在银屑病患者选择水果时需要根据自身情况进行科学合理的选择，同时可以向营养专家或医生咨询，制定个性化的饮食计划，有助于提高身体免疫力，促进皮肤愈合。

银屑病的水果具体介绍

1.赤峰市医院

赤峰市医院三甲、综合医院、公立、医保定点，赤峰市医院，赤峰市医院始建于1951年，是赤峰地区最早的集医疗、教学、科研、康复和预防保健于一体的综合性三级甲等公立医院。是国家卫生健康委确定的以电子病历为核心的信息化建设试点医院，是内蒙古自治区东部地区区域医疗中心，是内蒙古医科大学赤峰临床医学院、内蒙古自治区临床教学基地、内蒙古自治区西部地区卫生人才培养基地；被自治区卫健委确定为医院全面质量管理控制中心、重症医学质控中心、心血管疾病介入质控中心；是赤峰地区的医教研中心、急诊急救中心、影像诊断中心、肿瘤治疗中心、

2.巴林右旗蒙医医院

巴林右旗蒙医医院二级甲等、蒙医医院、公立、医保定点，巴林右旗蒙医医院，巴林右旗蒙医医院现占地面积14400平方米，建筑面积15300平方米，设有病床250张。在职职工156名、其中主任医师6名、副主任医（护、药）师17名、中级专业技术人员30名、初级专业技术人员103名；其中《内蒙古自治区名蒙医师》称号获得者1名，《赤峰市著名蒙医师》称号获得者4名，《赤峰市优秀中青年中蒙医师》称号获得者1名。被认定为《内蒙古名老蒙医学术经验传承人》1名。设有内一科（脑病科）、内二科（心病科）、儿科、妇科、骨伤科、传统疗术

3.赤峰市安定医院

赤峰市安定医院三级、精神病医院、公立、医保定点，赤峰市安定医院，【医院概况】

4.平庄矿区医疗集团总医院

平庄矿区医疗集团总医院二级甲等、综合医院、社会办医、医保定点，平庄矿区医疗集团总医院，平煤公司总医院始建于1958年，历经三代医务工作者的艰辛努力，现已发展成为集医疗、教学、抢救、科研于一体的现代化综合性医院，是赤峰南部地区规模较大的二级甲等医院。是赤峰市第一批新型农村合作医疗市级定点和转诊医院。现已成为喀喇沁旗、建平县、敖汉旗、宁城县、元宝山区等旗县新型农村合作医疗定点医院。

5.内蒙古赤峰市中医蒙医医院

内蒙古赤峰市中医蒙医医院三级、中医医院、公立、医保定点，内蒙古赤峰市中医蒙医医院，赤峰市中医蒙医医院始建于1990年，赤峰市卫生健康委员会唯一直属市级中蒙医事业单位,是集医疗、教学、科研、康复预防保健和急诊急救于一体的大型综合性三级中医蒙医医院，松山区党校组团区域医疗中心，内蒙古医科大学教学医院，全国针灸临床研究中心赤峰分中心，北京中医药大学东直门医院推拿疼痛中心赤峰分中心，赤峰市医疗保险定点医院，赤峰市工伤医疗保险定点医院。

6.敖汉旗中医蒙医医院

敖汉旗中医蒙医医院三级、中医医院、公立、医保定点，敖汉旗中医蒙医医院。

7.赤峰市元宝山区妇幼保健计划生育服务中心

赤峰市元宝山区妇幼保健计划生育服务中心未定级、妇幼保健院、公立、医保定点，赤峰市元宝山区妇幼保健计划生育服务中心。

8.翁牛特旗中医蒙医医院

翁牛特旗中医蒙医医院二级甲等、中医医院、公立、医保定点，翁牛特旗中医蒙医医院。

9.喀喇沁旗美林镇中心卫生院

喀喇沁旗美林镇中心卫生院一级、综合医院、公立、医保定点，喀喇沁旗美林镇中心卫生院。

10.巴林右旗医院

巴林右旗医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，巴林右旗医院，巴林右旗医院始建于1958年，历经半个多世纪的风雨历程，经几代“旗医院人”的艰苦创业，现已发展成为一所医疗设备先进，技术力量雄厚，专业设置齐全，集医疗、科研、急救、预防、保健为一体的现代化国家二级甲等综合医院。

银屑病的水果参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	赤峰市医院	三级甲等	综合医院	公立	0476-8331476	内蒙古自治区赤峰市红山区昭乌达路中段1号
2	巴林右旗蒙医医院	二级甲等	蒙医医院	公立	0476-6231698	巴林右旗大板镇
3	赤峰市安定医院	三级	精神病医院	公立	0476-8773519	赤峰市红山区
4	平庄矿区医疗集团总医院	二级甲等	综合医院	社会办医	0476-3324458	平庄镇哈河街
5	内蒙古赤峰市中医蒙医医院	三级	中医医院	公立	0476-8366120	内蒙古赤峰市红山区园林路61-1号
6	敖汉旗中医蒙医医院	三级	中医医院	公立	0476-4330395	新惠镇新中街130号
7	赤峰市元宝山区妇幼保健计划生育服务中心	未定级	妇幼保健院	公立	0476-3516084	内蒙古省赤峰市元宝山区平庄镇英河街东段
8	翁牛特旗中医蒙医医院	二级甲等	中医医院	公立	0476-6340483	内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗县乌丹镇
9	喀喇沁旗美林镇中心卫生院	一级	综合医院	公立		喀喇沁旗美林镇旺业甸村街西40号
10	巴林右旗医院	二级甲等	综合医院	公立	0476-6222998	内蒙古自治区赤峰市巴林右旗巴彦汗路