牛皮癣患者刮痧的手法教程

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其最大的特点就是皮肤表面出现银白色鳞屑，给患者带来不小的困扰。虽然现在有许多先进的医学治疗方法，但是刮痧也是很多患者喜欢的一项自我调理方法。作为一名银屑病专家，我想在这里给大家讲解一下牛皮癣患者刮痧的基本手法教程。

一、选择合适的刮痧工具

首先，我们需要准备好一些合适的刮痧工具。可以选择一些毛细软的刮痧板，也可以使用石头或纸片等代替。不过无论使用何种工具，都应该确保它们的表面光滑平整，避免对患处造成二次伤害。

二、按摩润滑

在开始刮痧之前，需要给患处进行足够的按摩润滑。可以使用橄榄油或其他护肤品，在患处的皮肤上慢慢按摩，帮助皮肤软化，减轻刮痧时的疼痛感。

三、轻轻刮痧

开始刮痧时，一定要轻轻慢慢，并且适当控制力度。不要用过大的力气去刮痧，否则会加重患处的疼痛感。同时，我们也需要注意刮痧时的方向和强度。可以采用单向刮、交叉刮甚至是“八”字型刮的方式，以充分覆盖患处，并跟随皮肤的纹理进行操作。

四、均衡营养

在进行刮痧时，我们也需要注意身体的均衡营养摄入。平衡饮食，多吃蔬菜水果，摄入足够的维生素D等，能够对患者的治疗过程带来积极的影响。

综上所述，刮痧是一种常见的牛皮癣自我调理方法。但是在使用时，需要按照正确的方法进行操作，并且综合考虑其他治疗方式的效果，避免造成不必要的疼痛和伤害。如果出现任何不适，应该及时就医并寻求专业医生的帮助。

牛皮癣患者刮痧的手法教程具体介绍

1.甘肃省康复中心医院

甘肃省康复中心医院三甲、康复医院、公立、医保定点，甘肃省康复中心医院，甘肃省康复中心医院始建于1991年，位于兰州市城关区定西路53号，是全省唯--家集康复、医疗、科研、教学、预防为一体的多功能、综合性公立康复医疗服务机构，为全国首家省级三级甲等康复专科医院、省级三级残疾人康复中心、全国百姓放心百佳示范医院、全国康复人才培训基地，承担着全省187万残疾人和普通患者的康复医疗服务。近年来，医院秉承“中心带动、医康并举、科学发展、敢为人先”的发展思路，以医院本部为核心，先后在鱼池口开设了直属分院，与甘肃宝石花

2.甘肃省第二人民医院

甘肃省第二人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，甘肃省第二人民医院，甘肃省第二人民医院前身是兰州铁路局中心医院，始建于1958年。2019年，由国家民委、甘肃省委省政府共建共管，西北民族大学附属医院挂牌。现为集医疗、教学、科研、养护为一体的综合性三级甲等医院，同时也是甘肃省中西医结合医院、甘肃省精神卫生中心、卫生部临床药师培训基地、甘肃省医疗卫生适宜技术培训中心、省级紧急医疗救援分中心，省、市级各类医保定点医院。

3.甘肃省中医院城关门诊部

甘肃省中医院城关门诊部三甲、中医医院、公立、医保定点，甘肃省中医院城关门诊部。

4.兰州市七里河区人民医院

兰州市七里河区人民医院二级、综合医院、公立、医保定点，兰州市七里河区人民医院，兰州市第一人民医院始建于1951年，是兰州市一所规模大，科室齐全，技术力量雄厚，医疗设备先进的综合性医院。2016年3月26日，2015中国医院竞争力·省会市属医院100强"排行榜排名第95名。

5.永登县人民医院

永登县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，永登县人民医院，永登县人民医院始建于1949年9月16日，位于永登县城关镇胜利街1641号占地2793亩，业务用房建筑面积34万平方米。是省卫生厅指定的全省120急救网络医院于2009年确认为二级甲等医院集医疗、教学、科研、急救、康复、预防保健、应对突发公共卫生事件、120调度指挥等各项工作任务。

6.兰州大学第二医院西固医院

兰州大学第二医院西固医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，兰州大学第二医院西固医院，兰州大学第二医院西固医院（兰州市西固区人民医院）是一所集医疗、预防、教学、科研于一体的综合性二级甲等医院，建筑面积44332平方米。新建门诊医技综合大楼建筑面积25967.14平方米，于2017年5月8日正式投入使用，医院医疗用房面积达到5万平方米，目前核定床位490张，实际开放床位550张。拥有2个兰州市临床重点建设专科（内分泌糖尿病科、中医科），4个甘肃省县级临床重点建设专科(妇产科、普外科、内分泌科、呼吸科)。3个

7.皋兰县人民医院

皋兰县人民医院二级甲等、综合医院、公立、医保定点，皋兰县人民医院，皋兰县人民医院始建于1942年,经过多年的建设与发展,现已成为集医疗、急救、教学、预防和康复保健为一体的综合性二级甲等医院,是全县最大的综合性医疗机构。

8.兰州纺织厂职工医院

兰州纺织厂职工医院一级、综合医院、社会办医、医保定点，兰州纺织厂职工医院。

9.甘肃省康复中心医院鱼池口分院

甘肃省康复中心医院鱼池口分院三甲、康复医院、公立、医保定点，甘肃省康复中心医院鱼池口分院，甘肃省康复中心医院始建于1991年，位于兰州市城关区定西路53号，是全省唯--家集康复、医疗、科研、教学、预防为一体的多功能、综合性公立康复医疗服务机构，为全国首家省级三级甲等康复专科医院、省级三级残疾人康复中心、全国百姓放心百佳示范医院、全国康复人才培训基地，承担着全省187万残疾人和普通患者的康复医疗服务。近年来，医院秉承“中心带动、医康并举、科学发展、敢为人先”的发展思路，以医院本部为核心，先后在鱼池口开设了直

10.兰州大学第一医院东岗院区

兰州大学第一医院东岗院区三甲、综合医院、公立、医保定点，兰州大学第一医院东岗院区。

牛皮癣患者刮痧的手法教程参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	甘肃省康复中心医院	三级甲等	康复医院	公立	0931-7849151	甘肃省兰州市城关区定西路团结新村53号
2	甘肃省第二人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0931-4928297	甘肃省兰州市城关区和政西街1号
3	甘肃省中医院城关门诊部	三级甲等	中医医院	公立	0931-2687032	甘肃省兰州市七里河区安西路518号
4	兰州市七里河区人民医院	二级	综合医院	公立	0931-2196212	兰州市七里河区梁家庄1号
5	永登县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0931-6422234	兰州市永登县城关镇胜利街1641号
6	兰州大学第二医院西固医院	二级甲等	综合医院	公立	0931-7535044	兰州市西固区福利东路377号
7	皋兰县人民医院	二级甲等	综合医院	公立	0931-2151050	甘肃省兰州市皋兰县北辰路50号
8	兰州纺织厂职工医院	一级	综合医院	社会办医		兰州市西固区西固中路659号
9	甘肃省康复中心医院鱼池口分院	三级甲等	康复医院	公立	0931-7822555	甘肃省兰州市城关区段家滩路301号
10	兰州大学第一医院东岗院区	三级甲等	综合医院	公立	(0931)8357100	甘肃省兰州市城关区东岗东路东岗地铁站附近