银屑病怎么才能止痒

银屑病是一种慢性自身免疫疾病，通常伴随着强烈的瘙痒感。而这种瘙痒感不仅会影响患者的日常生活质量，严重时甚至还会导致失眠等问题。因此，如何缓解银屑病的瘙痒感，是很多患者较为关注的问题。以下几个方面是纾解银屑病瘙痒的有效方法。

1.洗澡

尽管银屑病会增加角质层的厚度并引起痘痕，但定时清理角质层可以刺激皮肤，加速皮肤再生并消除瘙痒。同时，选择温水和天然沐浴露或洗涤剂来清洁皮肤可以使皮肤温和但是在银屑病恶化期间，选用一些温和的洗涤剂和香皂可能更好。

2.保持湿润

瘙痒感在干燥时会更加严重，因此保持皮肤湿润可以有效减轻瘙痒感。建议在涂抹银屑病药物前涂上乳液，以保持皮肤在涂抹药物后不被过度干燥。睡前使用湿气器或某些时间使用油性保湿剂也是常见的减轻瘙痒的方法。

3.冷敷

冷水可以缓解瘙痒和疼痛，通过舒缓肌肉和其他软组织来减轻疼痛，同时帮助促进血液循环。当瘙痒感加重时，用毛巾蘸冰水或冰袋块覆盖银屑病斑块十到十五分钟即可缓解。

4.减少瘙痒感的药物

有些止痒药物可以有效缓解银屑病患者的瘙痒感，例如抗组胺药或一些外用类固醇类药物。这些药物通过抑制炎症、减轻瘙痒和促进治疗。但使用时同时遵循医生的建议，控制用药剂量和药物时间。

总结，缓解银屑病的瘙痒感，是一个复杂而需要具备科学依据的过程，同时也是需要通过综合调理来实现的。在缓解瘙痒的同时，需要考虑到皮肤湿润、清洁、药物使用等多个方面来取得最理想的效果。如果患者在缓解瘙痒时遇到困难，建议及时咨询专业的医生或专业机构进行治疗。