银屑病嗮太阳

银屑病患者可以嗮太阳吗？有哪些需要注意的事项？

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，患者容易出现皮肤干燥、红肿、瘙痒、鳞屑等现象，影响生活质量。治疗银屑病的方法较多，其中之一就是日光照射或人工紫外线照射。因此，有些患者会问：银屑病患者可以嗮太阳吗？有哪些需要注意的事项？

首先，即使是正常人，在阳光下暴晒时间过长也是有害的。但对于银屑病患者来说，适当地暴露在阳光下可以起到减轻病情的作用。阳光中的紫外线可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减轻病灶，有利于银屑病的治疗。但对于银屑病患者来说，嗮太阳也有需要注意的事项：

1. 时间不宜过长

银屑病患者嗮太阳时应根据皮肤的状况、季节和时间等因素，确立适宜的暴晒时间。通常，每次暴晒时间不宜超过30分钟，频度为每周2次左右。

2. 避免严重晒伤

一旦出现皮肤晒伤，会导致银屑病反弹加重。因此在嗮太阳时应采取措施进行防护。比如可以选择使用防晒霜、穿长袖衣服，戴带遮蔽阳光等。

3. 特别是夏季和强烈紫外线地区要更加注意

夏季阳光强度较大，银屑病患者尤其需要注意防晒措施。强烈紫外线地区的患者还需格外注意，建议在使用任何日光治疗前向医生咨询。如果需要使用人工紫外线治疗则需要在医生指导下进行。

4. 注意季节变化对嗮太阳时间的影响

春夏季嗮太阳的时间可以适当延长，秋冬季则需要缩短嗮太阳的时间。

银屑病患者可以适当嗮太阳，但需要注意阳光的强度和时间，以及做好防晒措施。另外，在使用日光治疗或人工紫外线治疗前，一定要先向医生咨询，避免自行操作导致加重病情。