银屑病跑步穿长裤

银屑病跑步穿长裤

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤发红、脱屑等症状。银屑病患者平时需要注意保持皮肤清洁、避免过度刺激等，而对于运动时的穿着和方式也应该有所了解。

对于银屑病患者来说，跑步是一种有益的运动方式，可以增强身体的免疫力和心肺功能，并有助于缓解焦虑和抑郁情绪。但是在跑步时的穿着也需要注意，尤其是对于长时间跑步的人来说。

一般来说，对于银屑病患者，运动时穿长裤可以有效避免过度皮肤摩擦和刺激，减少疾病的加重。同时，穿长裤也有助于保暖，在寒冷的季节里可以有效避免因气温过低引发的病情反复。

患者在选择长裤时应该尽量选择柔软、透气、吸湿的材质，如棉质、亚麻或者透气性好的合成纤维等材质。而且，最好选择宽松、舒适的款式，以减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，应定期更换长裤，保持清洁干燥，避免细菌繁殖，影响皮肤健康。

此外，在跑步时还应注意以下几点：

1. 选择适合自己的跑步鞋，避免过度摩擦和压迫。

2. 在运动前进行充分的热身运动，避免因突然运动引起身体抵抗力下降。

3. 运动时应该适量，避免过度疲劳和出汗过多，加重病情。

4. 运动后，及时清洁身体，保持皮肤干燥，避免因汗液滞留引发细菌感染。

银屑病患者在跑步时可以穿长裤，但需要注意材质、款式、清洁等方面。适量运动可以帮助缓解病情，但须注意合理方法，避免造成不良影响。如有需要，请咨询医生或专业人士，以获得更为科学和妥善的建议。

银屑病跑步穿长裤具体介绍

1.西藏自治区第二人民医院

西藏自治区第二人民医院三级、综合医院、公立、医保定点，西藏自治区第二人民医院，自治区第二人民医院始建于1963年5月，前身是自治区第一工人医院， 1988年9月10日正式更名为西藏自治区第二人民医院，1996年8月由罗布林卡南路整体搬迁到现在的院址（金珠中路119号）。

2.中国人民解放军西藏军区总医院

中国人民解放军西藏军区总医院三甲、综合医院、公立、医保定点，中国人民解放军西藏军区总医院，中国人民解放军西藏军区总医院前身是川东军区直属医院，1949年11月组建于重庆市长寿县，1955年更名为陆军第49医院，同年奉命进藏。1962年被命名为西藏军区总医院，并迁入现址。医院占地面积约41万余平方米，建筑面积7万余平方米；编制床位400张。现展开床位550张；编制干部、战士550人，现有645人；设有4部机关，14个行政科室，29个临床、医技科室，以及全军高山病防治研究中心、全军拉萨血站、成都军区创伤外科中

3.拉萨市四九医院

拉萨市四九医院社会办医、非医保定点，拉萨市四九医院。

4.拉萨市堆龙德庆区人民医院

拉萨市堆龙德庆区人民医院二级、综合医院、公立、医保定点，拉萨市堆龙德庆区人民医院。

5.拉萨市人民医院

拉萨市人民医院三甲、综合医院、公立、医保定点，拉萨市人民医院，拉萨市人民医院是一家建筑面积约3840平方米，拥有床位200多张，职工320名的三级甲等医院。建于1959年，原名拉萨市军事管制委医务所，1961年改现名。

6.拉萨市林周县人民医院

拉萨市林周县人民医院一级、综合医院、公立、医保定点，拉萨市林周县人民医院。

7.西藏尼木县人民医院

西藏尼木县人民医院二级、综合医院、公立、医保定点，西藏尼木县人民医院。

8.西藏自治区藏医院

西藏自治区藏医院三甲、藏医医院、公立、医保定点，西藏自治区藏医院，西藏自治区藏医院（西藏自治区藏医药研究院），前身为拉萨“门孜康”（藏医星算院），始建于1916年。1959年西藏民主改革后，拉萨“门孜康”与药王山医学利众院合并组建拉萨藏医院，1980年升格为西藏自治区藏医院，是一家集医疗、科研、教学、预防、保健和藏药制剂生产于一体的三级甲等藏医医院。

9.西藏阜康医院妇产儿童院区

西藏阜康医院妇产儿童院区三级、综合医院、社会办医、医保定点，西藏阜康医院妇产儿童院区，西藏阜康医院妇产儿童院区（院区三）前身是西藏阜康妇产儿童医院，经区、市两级卫计委批准，于2009年7月7日成立的一家集医疗、保健、科研、教学为一体的妇产儿童专科医院，后更名为西藏阜康医院妇产儿童分院，于2019年4月根据西藏自治区卫健委设置三级综合医院的批复(拉卫医发〔2019〕5号)，与西藏阜康医院其他院区合并，成为西藏阜康医院妇产儿童院区（院区三）。同年6月2日经拉萨市卫健委审核通过，西藏阜康医院正式成为国家三级综合

10.西藏阜康医院仙足岛院区

西藏阜康医院仙足岛院区三级、综合医院、社会办医、医保定点，西藏阜康医院仙足岛院区，西藏阜康医院仙足岛院区（院区四）位于仙足岛北京中学旁，绿树成荫、优雅静美，绿化面积逾80%，由西藏阜康医院健康体检中心、产科国际部、骨科、中医科、康复医学科组成，合计床位98张。于2019年4月根据西藏自治区卫健委设置三级综合医院的批复(拉卫医发〔2019〕5号)，与西藏阜康医院其他院区合并，成为西藏阜康医院仙足岛院区（院区四）。同年6月2日经拉萨市卫健委审核通过，西藏阜康医院正式成为国家三级综合医院。

银屑病跑步穿长裤参考名单
序号	医院	等级	类别	性质	电话	地址
1	西藏自治区第二人民医院	三级	综合医院	公立	0801-36834734	西藏拉萨市金珠西路92号
2	中国人民解放军西藏军区总医院	三级甲等	综合医院	公立	0891-6858120	西藏自治区拉萨市城关区娘热北路66号
3	拉萨市四九医院	一级		社会办医
4	拉萨市堆龙德庆区人民医院	二级	综合医院	公立	0891-6152149	拉萨市堆龙德庆区团结路
5	拉萨市人民医院	三级甲等	综合医院	公立	0891-6943138	北京中路1号
6	拉萨市林周县人民医院	一级	综合医院	公立		甘丹曲果镇甘曲路19号
7	西藏尼木县人民医院	二级	综合医院	公立	0891-6172392	西藏自治区拉萨市尼木县人民路3号
8	西藏自治区藏医院	三级甲等	藏医医院	公立	0891-6323428	西藏自治区拉萨市娘热路26号
9	西藏阜康医院妇产儿童院区	三级	综合医院	社会办医	0891-6928666	西藏拉萨市罗布林卡路20号
10	西藏阜康医院仙足岛院区	三级	综合医院	社会办医	0891-6342512	西藏拉萨市生态路6号